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頸脹痛,咽有異物感 原來是肝脾出問題了!

發布時間:2018-05-30 作者:admin 瀏覽數:522次

醫案 李女士 28歲 頸部脹痛不適半年

李女士今年28歲,研究生畢業後考取了公務員,做著朝九晚五的規律工作,生活還算輕鬆自在。但自從去年李女士生了小寶寶後,每天工作回到家裏,還要繼續照看寶寶,感覺一天24小時都忙個不停。各種瑣事纏繞著,使原本性情溫和內向的她變得急躁、焦慮。但要強的她隻把困難、壓力藏在心裏,努力兼顧好工作與家庭。半年前的一天早上洗漱的時候,李女士無意中發現右側頸部有個腫塊,摸上去稍有點痛,當時以為是沒休息好上火了,沒有太在意。可沒過幾天,她發現頸部總會有酸酸脹脹的感覺,非常不舒服,於是到附近醫院就診,被診斷為頸部慢性淋巴結炎。服用了消炎止痛類藥物近3個月,並沒有好轉,近來睡眠變得很差,有時整晚難以入睡,咽喉也不舒服,情緒很低落,還時不時出現胸悶,通過朋友介紹,來找德叔求治。德叔和李女士交談後,看出了端倪。

德叔解謎 肝鬱脾虛,氣滯與痰凝堵在頸部所致

李女士患的是頸部慢性淋巴結炎,中醫稱之為“瘰鬁”,德叔分析,李女士並不是頸部有問題,而是肝、脾出了狀況。此病多由體虛外感邪毒,邪入經絡導致經脈氣血運行受阻,氣滯血瘀痰凝而發。李女士平素生活壓力大,且性情內向,不善疏解,日久肝氣鬱結;再加上其忙於顧家,思慮過度而傷脾,導致脾失健運,中醫認為脾虛生痰,痰氣互結於頸部,久則化瘀,發為本病。治療上,不能隻關注於頸部脹痛不適,而是要從疾病根本入手,以疏肝調脾、理氣化痰為主要原則,堅持服藥兩周後,李女士頸部腫塊小了不少,脹痛不適的症狀基本緩解了,目前仍在門診複診治療。

預防保健 芒種養生要醒脾、疏肝、養心

適逢芒種時節,濕熱之氣本就容易讓人困倦、懶散,出現“芒種夏至天,走路要人牽,牽的要人拉,拉的要人推”等疲倦不堪的情況,且易有胸中煩悶之症。因此,像李女士此類脾虛肝鬱之人,一定要在此時醒脾、疏肝、養心。首先,精神上調攝好。努力保持輕鬆、愉快的狀態,盡量避免惱怒憂鬱,學會拿得起、放得下、想得開,不要生悶氣、發脾氣。其次,飲食上調理好。芒種時節飲食宜稍清淡,微涼,不可過度厚味或補益。尤其像李女士這種脾虛之人,切不可食用寒涼、甜膩或辛辣之品,以防濕熱壅滯脾胃,加重脾虛之證。可食用粳米、紅豆、眉豆等甘平淡補之物及蓮子、百合等養心之品。

德叔養生藥膳房

佛手陳皮煲豬脊骨

材料:佛手15克,陳皮3克,豬脊骨300克,生薑兩三片,精鹽適量。

功效:疏肝理氣,滋陰潤燥

烹製方法:將豬脊骨洗淨,用刀背敲裂,然後與佛手、陳皮、生薑一起放進瓦煲內,加入清水1750毫升(約7碗水量),武火煮沸後,改為文火煲約1.5小時,放入適量精鹽調味即可。此為兩三人量。(記者 陳映平 通訊員 沈中)

(責編:許心怡、崔元苑)


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